Flad Mave, Stærk Ryg (brugt) |
|
Vis stor: []
|
| Sprog:
Dansk (Dolby Digital 2.0)
Undertekst:
Ingen
Billedeformat:
Fullscreen 1.33:1 (4:3)
| Antal disk: |  |
|
| Bemærk, dette er en brugt film!!! | | | Når du køber en brugt film hos os, gælder de samme regler, som var det et nyt produkt du købte. kan du derfor af en eller anden grund ikke afspille den brugte film, har du fuld ombytning-/returret. |
| Beskrivelse:
I dette træningsprogram fokuserer vi på kroppens kerne: maven og ryggen og det, vi kalder det indre muskelkorset.
Vi arbejder effektiv med alle mavens muskler, med ryggen og med bækkenbunden og opbygger en indre muskelstøtte, som strammer hele kroppen op. Du får en fladere og mere veltrænet mave, en flottere holdning og en stærkere ryg. Derudover opbygger du en vigtig grundstykke i kroppen, som du har stor gavn af både i hverdagen og under alle former for sport og træning.
- Filosofi
- Nøglen til fremgang
- Test dig selv
- Træningsprogram på to niveauer
|
|
| |
Fritaget for vurdering.
